Mengerikan, Inilah Efek Buruk Minuman Bersoda

Images By Google.

Passionmagz.com. – Minuman bersoda merupakan salah satu jenis minuman yang sangat popular oleh semua kalangan, apalagi jika diminum pada saat cuaca panas seperti ini, karena minuman bersoda memiliki rasa yang dingin sekaligus menyegarkan.

Namun tahukan Anda ternyata minuman bersoda itu sama sekali tidak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh loo?, malah yang ada minuman ini bisa memberikan efek buruk bagi kesehatan, untuk itu Anda wajib untuk membatasi minuman ini.

Berikut ini Passion akan memberikan beragam efek bahaya mengkonsumsi minuman bersoda untuk kesehatah tubuh, seperti dikuti dari laman Viva.

Kegemukan dan Gangguan metabolisme

Sebuah penelitian di University of Texas menyebutkan bahwa 2 kaleng soda dengan label diet soda, sebenarnya dapat meningkatkan lingkar pinggang sampai 500 persen.

Hal tersebut dikarenakan pemanis buatan yang digunakan dapat mengganggu regulasi asupan gula dalam tubuh sehingga justru memicu makan berlebihan.

Kerusakan gigi

Soda memiliki keasaman tinggi, dengan pH atau keasaman sekitar 3,2. Bagi enamel atau lapisan terluar gigi, sifat minuman bersoda yang begitu asam dapat memicu kerusakan.

Penelitian di University of Michigan menunjukkan orang-orang yang mengonsumsi 3 kaleng soda tiap hari atau lebih cenderung mempunyai kesehatan gigi yang buruk dan perlu mengkontrolkan giginya lebih rutin.

Gagal ginjal

Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan di Amerika menegaskan, adanya kaitan antara konsumsi soda dengan risiko penyakit ginjal kronis atau gagal ginjal.

Konsumsi soda secara rutin tiap hari, dalam beberapa tahun bisa meningkatkan risiko terkena gagal ginjal hingga 6,45 kali dibanding jika tidak minum soda.

Gangguan jantung & pembuluh darah

Seorang peneliti dari University of Miami, Hanah Gardener, PhD, mengungkap kaitan soda khususnya yang berlabel diet soda dengan stroke dan serangan jantung.

Beliau menyampaikan bahwa konsumsi diet soda setiap hari dapat meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung sebesar 48 persen dibandingkan jika tidak mengonsumsinya sama sekali.

Gangguan reproduksi

Perlu kita ketahui bahwa, bahaya minuman bersoda tidak hanya terkandung dalam minumannya saja, namun bahaya lain adalah ada di kaleng pembungkusnya.

Sebagai pelapis, kaleng-kaleng soda menggunakan senyawa Bisphenol A (BPA) yang banyak dikaitkan dengan gangguan hormon endokrin. Dampak utamanya adalah gangguan sistem reproduksi.

Nah, itulah berbagai macam penyakit yang siap menyerang Anda, jika Anda rutin mengkonsumsi minuman bersoda, sebaiknya hindarilah minuman tersebut dan mengantinya dengan air putih ya Sahabat Passion,