Blood Type Diet

Posted by By admin , at 16 : 17 PM Print

Diet sesuai dengan golongan darah masih belum banyak dimengerti oleh masyarakat Indonesia. Padahal di negara barat jenis diet ini sangat populer karena tingkat keberhasilannya yang cukup tinggi. Karena itu, Passion berusaha membeberkan inti dari cara diet yang dimaksud seperti yang dijelaskan  dalam buku ” Diet Sehat Golongan Darah (A, B, AB, O), diet tanpa rasa lapar”

Hubungan antara Diet dan Dolongan Darah

Golongan darah merupakan faktor yang sangat penting dalam menentukan profil kesehatan dan kunci bagi keseluruhan sistem kekebalan tubuh seseorang. Karena itulah kita harus menjaganya agar terhindar dari proses aglutinasi atau penggumpalan.

Beberapa ilmuwan telah mempelajari bahwa ternyata ada beberapa makanan yang berbahaya bagi golongan darah tertentu namun bermanfaat bagi yang lainnya. Pemilihan makanan untuk tiap-tiap golongan darah dapat menjadi cara alami untuk memulihkan fungsi perlindungan dari sistem kekebalan tubuh, mengeset ulang jam metabolisme, dan membersihkan darah dari lektin ( protein yang mempunyai kemampuan aglutinasi).

Daging dan Unggas. Jenis makanan ini bisa dikonsumsi untuk mereka yang bergolongan darah ( A,B, AB dan O)  dapat dikonsumsi pria dengan porsi 113,4 gr -170,1 gr, porsi wanita dan anak-anak dapat mengkonsumsi 56,7gr-141,75gr. Dengan frekuansi makan Pria 1-3 kali seminggu, wanita dan anak-anak 0-2 kali seminggu.

Minyak. Pada pengelompokan ini minyak dapat dikonsumsi oleh mereka yang bergolongan darah ( A, B, AB dan O) dengan porsi 1 sendok makan untuk pria, wanita dan anak-anak. Dengan frekuensu makan Pria, wanita dan anak-anak adalah 5-8 kali seminggu.

Health Guide Aglutinasi, Blood, Daging dan Unggas, darah, diet, Diet Sehat, Golongan Darah, Kekebalan, kesehatan, Lektin, metabolisme, Minyak, passion, Pengumpalan